Kursprogramm
Mit unserem Kursplan bleiben Sie beweglich!
Unser wöchentliches Programm bietet Ihnen von Montag bis Freitag eine vielfältige Auswahl an Kursen, die darauf ausgerichtet sind, Ihren Körper zu stärken, Ihre Beweglichkeit zu fördern und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern oder einfach mehr Bewegung in Ihren Alltag bringen möchten – bei uns finden Sie das passende Angebot.
Bringen Sie Bewegung in Ihren Alltag und finden Sie Ihren Lieblingskurs in unserem Wochenplan!
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Vortrag Rückengesundheit
Dienstag 24.03.26 17:00 Uhr -
Vortrag gesunde Hüfte/ Mobil im Alter/ Sturzprophylaxe
Dienstag 16.06.26 17:00 Uhr -
Vortrag Frauengesundheit
Dienstag 25.08.26 17:00 Uhr -
Vortrag Rückengesundheit/Bandscheibenvorfall
Dienstag 22.09.26 17:00 Uhr
- starker Rücken- sanfter Flow
- Aktiv im Sitzen
- beweglicher Rücken
- Mobil & Aktiv
- Orthopädischer Rehasport
- Präventionskurse §20 (Wirbelsäulengymnastik, PME, Kinderfit)
- Personal Training
Uhrzeiten & Wochenplan
- 15:00 Aktiv im Sitzen
- 16:00 beweglicher Rücken
- 17:00 Rehasport
- 18:00 §20 Präventionskurs*
- 11:00 §20-Präventionskurse*
- 14:00 Starker Rücken - sanfter Flow
- 15:15 Rehasport
- 16:15 Rehasport
- 17:30 §20-Präventionskurse*
- 09:00 starker Beckenboden
- 10:00 Rehasport
- 14:15 Rehasport
- 15:15 Rehasport
- 16:15 Mobil & Aktiv
- 17:15 Rehasport
- 08:45 Rehasport
- 10:00 Rehasport
- 11:00 §20 Präventionskurs*
Wenn Sie einen Termin mit uns vereinbaren möchten, können Sie dies über unseren Kontakt tun.
*Unsere §20-Präventionskurse, sind bei den Krankenkassen erstattungsfähig und starten zu festen Terminen und laufen über einen begrenzten Zeitraum.
Haben Sie Fragen?
+49 6404 63 200
Wir stehen Ihnen gerne beratend zur Seite. Sie erreichen uns persönlich vor Ort, telefonisch oder über unser Kontaktformular.